員林種籽蒙特梭利幼兒園的部落格

    兩三歲的孩子有時候脾氣一來就隨手揍人一拳，這是因為他們的衝動控制力尚未發展得很好，即使父母對孩子說教說上幾千次 - 要排隊輪流、要溫柔，他們依然無法自我控制。

    更何況這個年齡的孩子還無法流暢的運用語言，來表達自己的想法和感受，肢體就成為他們『溝通』的最佳工具。尤其是氣質活動量屬於比較高的孩子，當他們和別的孩子互動時，可能會在肢體動作上帶給父母一些困擾。    以下提供您一些方法來協助孩子練習如何和別人溝通，以及透過不傷害別人的方式來表達自己的需求。
 

「預防」的技巧：

    請提高敏感度來覺察孩子的狀態，如果您已經發現孩子逐漸失去耐心，或是顯露出快要發脾氣的訊息，或是感到煩躁不安，請您試著阻止他負面行為的發生。例如，當孩子的眼睛盯著別人的玩具，可以問問孩子是不是很想玩，並請他耐心的等待，在等待的時候可以找其他的玩具作為替代。 

認同孩子的感受：

    當孩子開始發脾氣時，請蹲下身子讓眼睛與孩子的視線同高，用堅定的語氣（不要帶有負面情緒）告訴他：「生氣並沒有關係，每一個人都會生氣，練習控制自己讓情緒變到最小。」請記得，您對孩子的反應越強烈，孩子的回應也會越強烈。
 

設立規範：

    讓孩子知道，家裡的規定就是不可以傷害他人。如果您的孩子搶別人的玩具，請協助他歸還物品並另外選擇一項玩具來玩。 

提供孩子表達憤怒的方式：

    發揮您的創意，也許可以用紅色的蠟筆把憤怒畫出來，用力跺跺腳或是丟枕頭。這些方法是在引導孩子將情緒轉移，也是在教孩子用不傷害別人或自己的方式來表達生氣的情緒。當然，轉移情緒時，切勿讓孩子誤認為 – 都是『轉移情緒的物品』『害他的』，這樣反而會讓孩子產生可以怪罪他人的錯誤看法。 

等待的練習：

    可以用利用廚房的計時器來設定時間，孩子就可以知道時間還剩下多久，有明確的指針以及時間到的鈴聲提醒，他們就可以具體的感受到等待的過程中「時間的變化」。 

資料來源：

http://www.zerotothree.org

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