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在介紹瑜珈故事前，我們會先示範故事內會出現的角色，並指導孩子如何做出瑜珈動作。接著引導孩子透過耳朵聆聽，並仔細跟著動作。
在最後放鬆的動作最困難。對孩子來說，動比靜難！讓孩子躺下、背貼著地板，兩臂放鬆至於身體兩側，輕輕閉上眼睛。一般來說，孩子在剛接觸這一向活動時，身體的控制力尚弱，因此無法閉眼太久，越年幼、身體控制力弱、越好動的孩子就越明顯。但也逐漸看到孩子的進步。這一部分的引導對老師來說也是一個相當大的挑戰。需要在孩子身邊不斷的輕聲引導他們放鬆。
豆芽班的瑜珈最有意思，孩子還輕飄飄的在雲端，需要讓他們慢案的靜下來，對他們來說，時間不可以太長，他們會認為每一件事情都很好玩，彈丸性也相對比較重，引導上需要更多耐心與技巧。基本上，我們不會強迫孩子，但需要慢盼引導孩子的參與和投入。
這一星期，大班安與幼小銜接課程，茉莉班和葉子班在活動帶領上感受不一樣。茉莉班的毓還不願意參加，但經過鼓勵之後，慢慢的參與一些，在故事結束時，我給他一個很大的擁抱，灌注愛進去，一開始他輕輕抱著我，但是他聽到我愛的語言之後，回抱我的力量讓我感到他用心在感受我給他的愛。我知道，我必須等待！星期一在茉莉班進行的感覺相當好，孩子們好投入。
葉子班的屹也相同不太願意參與，他需要明確的規範，即使不參與也不可以在團體中影響別人，因此需要老師協助，讓他選擇參與或是引導他到旁邊坐下並靜下來觀察別人，直到他願意參與，否則常常會做多爾袞。庭比較喜歡說話、宇也是一樣，這一個禮拜明顯感到他們兩人比較浮動，很難投入，或許他們心中已經有躁動的原因。真希望任何變動都不要讓他們浮動的個性再起變化，真的很擔心她們。星期二的活動似乎比較不順利，相同的故事和過程，卻有不一樣的反應～蠻值得觀察的！希望下一次會有所改變。
瑜珈需要長期的進行，讓這一活動成為孩子生活的一部份，除了Amelita和我帶的時間外，其他時間居要老師的配合與努力。過兩天會有一位DIDI會來我們種籽，相信會有許多關於瑜珈活動的分享！這樣的信念真的非常需要傳達，我越來越有感受，孩子需要許多幫助，這一個時代與我們小時候已經完全不一樣了！
在最後放鬆的動作最困難。對孩子來說，動比靜難！讓孩子躺下、背貼著地板，兩臂放鬆至於身體兩側，輕輕閉上眼睛。一般來說，孩子在剛接觸這一向活動時，身體的控制力尚弱，因此無法閉眼太久，越年幼、身體控制力弱、越好動的孩子就越明顯。但也逐漸看到孩子的進步。這一部分的引導對老師來說也是一個相當大的挑戰。需要在孩子身邊不斷的輕聲引導他們放鬆。
豆芽班的瑜珈最有意思，孩子還輕飄飄的在雲端，需要讓他們慢案的靜下來，對他們來說，時間不可以太長，他們會認為每一件事情都很好玩，彈丸性也相對比較重，引導上需要更多耐心與技巧。基本上，我們不會強迫孩子，但需要慢盼引導孩子的參與和投入。
這一星期，大班安與幼小銜接課程，茉莉班和葉子班在活動帶領上感受不一樣。茉莉班的毓還不願意參加，但經過鼓勵之後，慢慢的參與一些，在故事結束時，我給他一個很大的擁抱，灌注愛進去，一開始他輕輕抱著我，但是他聽到我愛的語言之後，回抱我的力量讓我感到他用心在感受我給他的愛。我知道，我必須等待！星期一在茉莉班進行的感覺相當好，孩子們好投入。
葉子班的屹也相同不太願意參與，他需要明確的規範，即使不參與也不可以在團體中影響別人，因此需要老師協助，讓他選擇參與或是引導他到旁邊坐下並靜下來觀察別人，直到他願意參與，否則常常會做多爾袞。庭比較喜歡說話、宇也是一樣，這一個禮拜明顯感到他們兩人比較浮動，很難投入，或許他們心中已經有躁動的原因。真希望任何變動都不要讓他們浮動的個性再起變化，真的很擔心她們。星期二的活動似乎比較不順利，相同的故事和過程，卻有不一樣的反應～蠻值得觀察的！希望下一次會有所改變。瑜珈需要長期的進行，讓這一活動成為孩子生活的一部份，除了Amelita和我帶的時間外，其他時間居要老師的配合與努力。過兩天會有一位DIDI會來我們種籽，相信會有許多關於瑜珈活動的分享！這樣的信念真的非常需要傳達，我越來越有感受，孩子需要許多幫助，這一個時代與我們小時候已經完全不一樣了！
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